เด็กเล็ก “ว่ายน้ำ” เสริมสร้างพัฒนาการแบบก้าวกระโดด

 

ในช่วงหน้าอากาศร้อนนี้ คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะพาลูกน้อยไปหาสถานที่ที่มีอากาศเย็นๆ ไปเดินช้อปปิ้งที่ห้างสรรพสินค้า แต่รู้ไหมว่า การพาลูกน้อยไปว่ายน้ำแทนนั้น จะช่วยพัฒนาและเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยของคุณแบบก้าวกระโดดเลยนะคะ

เด็กเล็กว่ายน้ำ

ทั้งนี้ ช่วงอายุ 3 เดือน – 5 ปี เป็นช่วงที่ควรพาลูกน้อยมาฝึกว่ายน้ำที่สุด โดยในช่วงอายุ 3 – 4 เดือนแรก เป็นช่วงที่จะสร้างความคุ้นเคยกับน้ำ เพื่อให้ลูกน้อยไม่กลัวน้ำ ต่อมาเป็นช่วงอายุ 1 ปี ขึ้นไป ถือได้ว่าเป็นช่วงอายุที่ลูกน้อยสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายได้ดี สามารถสื่อสารกับผู้สอนและผู้ปกครองได้ดีรวมไปถึงการขยับแขน ขาอีกด้วยที่คล่องตัวอีกด้วย

เด็กเล็กว่ายน้ำ2

การเลือกสระน้ำให้เหมาะกับช่วงวัยของเด็กเล็ก

 

– เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ควรจะเป็นสระเกลือหรือสระโอโซน อุณหภูมิน้ำระหว่าง 31-34 องศาเซลเซียส

– เด็กอายุ 6 เดือน และ 3 ปีขึ้นไป ควรเป็นสระคลอรีน อุณหภูมิน้ำระหว่าง 31-33 องศาเซลเซียส และถ้าหากลงเล่นสระครั้งแรกไม่ควรเล่นนานเกิน 10 นาที

– เด็กอายุที่ไม่เกิน 1 ปี ไม่ควรเกิน 30 นาที และควรเล่นน้ำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในการพาลูกน้อยไปว่ายน้ำนั้นจะช่วยในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตทางด้านร่างกายและพัฒนาทางสมอง ทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมไปถึงการใช้เวลารวมกันในครอบครัวเพื่อสร้างความพันธ์ในครอบครัวอีกด้วย

เรื่อง: Natthawat

ติดตามผ่านไลน์ คลิก   ติดตามบทความดีๆ ผ่าน Facebook

Kullastree Magazine
Kullastree Magazine

นิตยสารกุลสตรี นิตยสารสำหรับผู้หญิงทุกคน

No Comments Yet

Comments are closed