การแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ เป็นตัวช่วยให้ฟันแข็งแรงและป้องกันฟันผุ ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ที่มีประสิทธิภาพควรได้รับเครื่องหมายรับรอง อย. วันเดือนปีที่ผลิตไม่ควรเกิน 3 ปี สำหรับเด็กๆ ควรบีบในปริมานที่เหมาะสม

• เด็กในวัยที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปี ควรใช้ในขนาดที่เหมาะสมเท่าเมล็ดถั่วข้าวสาร

• เด็กวัยอายุช่วง 3-6 ปี ควรบีบในขนาดเท่าเมล็ดข้าวโพด และเด็กวัย 6 ปี ขึ้นไปควรใช้ในขนาดที่เต็มแปรงสีฟัน

หากเป็นยาสีฟันที่แต่งกลิ่นด้วยผลไม้ เช่น รสส้ม รสสตรอเบอรี่ รสโคล่า เป็นต้น รสต่างๆเหล่านี้ถูกแต่งกลิ่นมาเพื่อให้เด็กๆ ชอบ อยากแปรงฟัน แต่สำหรับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี ควรได้รับการดูแลจากผู้ปกครอง เนื่องจากเด็กๆ จะกลืนยาสีฟันโดยไม่ได้ตั้งใจ หากเป็นเด็กอนุบาลบางคนจะกินยาสีฟันเข้าไปขณะแปรงฟัน
ผู้ปกครองควรดูแลเด็กอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กได้รับฟลูออไรด์มากเกินไป

การแปรงฟันควรแปรงอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที และหลังจากการแปรงฟัน 2 ชั่วโมง ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นส่วนผสม เพื่อช่องปากที่ดี และฟันแข็งแรง

31